拍拖7年，結婚2年。屈指一數，也踏入高齡了。跟嫩弟老公商量後，決定生小孩。因為老公曾說過：希望有至少一個孩子。
36歲高齡開始備孕，其實也沒什麼頭緒，就上網看資料，以及問問身邊有經驗的媽媽朋友們。
我和老公自認身體都很正常，直系家族也沒有什麼遺傳疾病。老公覺得要請假去進行產前檢查很麻煩，就把這最重要的備孕過程省略掉了（真是大錯特錯，在這裡請大家不要怕麻煩，一定要進行產前檢查，這步驟真的真的真的很重要！真的！）
既然老公說直接開始，那麼首先當然是不再做安全措施。同一時間，我也下載手機APP開始記錄月事日期（以前就有在記錄了）。
在此推薦我用的APP: Selene。只要把過往的月事首日和結束日打入Selene的日曆裡，它就會幫妳推算妳的排卵日。以App推算排卵日對月事不准的人比較準確。朋友也曾推薦我使用一個excel檔的推算程式，不過那是已經set好週期，我覺得沒那麼準確（除非妳可以非常肯定自己的月事週期是多少天）。
此外，籌備生育前，也可以先吃葉酸（Folic Acid）。葉酸對孕早期的胎兒非常重要，如果一旦孕婦缺乏葉酸，不能足量提供給腹中的胎兒，很有可能會導致胎兒神經管畸形以及眼睛、口唇、下齶、胃腸道、心血管、腎、骨骼等器官的畸形。不僅如此，還有可能會引起早期自然流產。因此，懷孕前3個月最好開始攝取葉酸。
我很早以前就有在吃DHC的B群以及維他命C。DHC的B群內含有0.2毫克的葉酸，也含有維他命B1、B12、B6等等，加上平時攝取的綠色蔬菜和水果，未懷孕前算是足夠的。
就這樣，按App推算的排卵日做做功課（有時因工作忙碌，也會提不起勁），吃吃葉酸，日子就一天天過去了。
約6個月後還是沒成績，我開始有點放棄，也開始看飛日本的機票，想說跟妹妹一起去東京玩。同一時間，我也發現一名台灣的部落客分享排卵紙（ovulation test strips）用法，想說配合Selene App一起用看看效果如何。
按Selene計算的排卵日，我在前一週便使用排卵紙驗排卵。排卵紙的使用法與驗孕棒不同。不能用清晨第一泡尿，最好是中午驗，並且必須每日定時驗。
當排卵紙的T線開始淡淡地出現時，就可以把排卵紙收集起來，貼在一張卡紙上並註明日期，以與接下來的排卵紙T線深淺度做比較。排卵紙的T線越來越深時，記得配合妳先前計算的排卵日，可以認真地開始做功課。
排卵紙T線從深到淺大概只有3天，請抓緊這3天時間，至少做2次功課。精子能在體內存活2天，這3天內若有做功課，機率應該會蠻大的。
我第一次嘗試這種方式，3天內都有做功課。在當月月事開始之前，我已有點預感，就先到藥局買了比較貴的驗孕棒（藥局賣的驗孕棒都蠻貴的，上網買比較便宜的驗孕紙來驗也是一種省錢的方法），再以我買的驗孕紙（pregnancy test strip）來驗孕。
果然，驗孕紙出現淡淡的T線。但我還是持續驗下去，看看會不會比較深。最後再以驗孕棒做“總結”。然後告訴老公：有BB了。
2016年9月21日
2014年1月2日
麻辣火鍋好好吃的彭亨州福隆港2天1夜遊（上）
麻辣火鍋好好吃的彭亨州福隆港2天1夜遊（上）
2013年的12月與三五好友相約出遊，閨蜜不想太舟車勞頓，於是選擇了距離梳邦再也約3小時車程的福隆港（Fraser’s Hill）作為出遊地點。
閨蜜和肥比都是小時候就到福隆港渡假的幸福小孩，可憐的我要30多歲才有機會踏上這座高山的土地（哭
福隆港是個歷史悠久的高山避暑勝地，位於彭亨州（Pahang）與雪蘭莪州交界，號稱大馬三大避暑高原之一。
雖然維基百科上說福隆港是大馬最美最自然的山區渡假地，建築物還充滿了懷舊的英倫風；不過我很早就被閨蜜打了預防針：這只是個鳥不生蛋，連餐館都很難找到的山區：上山的目的只有：吃（需要自己準備）、吹涼風及放空。
於是，我們從一開始就已決定要在空氣清涼的福隆港悠閒打邊爐，聊天喝酒放空，過過廢人之癮。
為了滿足我們的“慾望”，此趟旅行的飯店首要條件就是空間要夠大！！！（這樣才能舒適地吃火鍋，某人還要求生火烤魷魚，最好能吸引喵星人前來一起聊天..是想太多嗎
2013年的12月與三五好友相約出遊，閨蜜不想太舟車勞頓，於是選擇了距離梳邦再也約3小時車程的福隆港（Fraser’s Hill）作為出遊地點。
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福隆港是個歷史悠久的高山避暑勝地，位於彭亨州（Pahang）與雪蘭莪州交界，號稱大馬三大避暑高原之一。
雖然維基百科上說福隆港是大馬最美最自然的山區渡假地，建築物還充滿了懷舊的英倫風；不過我很早就被閨蜜打了預防針：這只是個鳥不生蛋，連餐館都很難找到的山區：上山的目的只有：吃（需要自己準備）、吹涼風及放空。
於是，我們從一開始就已決定要在空氣清涼的福隆港悠閒打邊爐，聊天喝酒放空，過過廢人之癮。
為了滿足我們的“慾望”，此趟旅行的飯店首要條件就是空間要夠大！！！（這樣才能舒適地吃火鍋，某人還要求生火烤魷魚，最好能吸引喵星人前來一起聊天..是想太多嗎
2013年11月27日
2014年1月曼谷3人行之新春購物團-行程篇
在約一年前用便宜價格買下雙人曼谷來回機票，決定了我和比比的第2次曼谷之旅。妹妹半途加入，演變成三人行旅行團，也從原本只想喝喝啤酒放鬆（騙肖啦，哪次不狂喝啤酒的）改為新春購物團（明明一早就想要瘋狂購物）。
話不多說，先分享本人以第4次曼谷自助行經驗排出來的5天4夜曼谷之旅行程：
Friday - 10/01/2014
Check in Hotel
Walk to 7-11 buy beer, supper and breakfast
Saturday - 11/01/2014
Breakfast @Sukhumvit
Take BTS to Chit Lom 四面佛
Platinum Shopping Mall
Lunch @Platinum Shopping Mall
Naraya @Emporium (BTS Prom Phong)
Go back hotel and rest
Gateway Ekkamai Shopping Mall (BTS Ekkamai 4號出口)
Dinner @建興酒家 （Take BTS to Asoke and change MRT to Huai Kwang）
Huai Kwang Night Market
話不多說，先分享本人以第4次曼谷自助行經驗排出來的5天4夜曼谷之旅行程：
Friday - 10/01/2014
Check in Hotel
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Saturday - 11/01/2014
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Take BTS to Chit Lom 四面佛
Platinum Shopping Mall
Lunch @Platinum Shopping Mall
Naraya @Emporium (BTS Prom Phong)
Go back hotel and rest
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Huai Kwang Night Market
2011年7月8日
漫畫推薦-我和她的XXX
我和她的XXX
原著:森永愛
高中生上原亮暗戀同班的女生桃井菜菜子﹔因為桃井是個坐如牡丹﹐行如玫瑰 (﹗﹖﹖sorry,我忘了桃井這句名句精華)的超可愛女生。只不過桃井雖然外表可愛﹐卻是個蠻不講理﹐暴力﹐喜歡拳擊﹐粗暴﹔自大。。。的人。
一次上原好心將講義拿到桃井家給她，卻遭到桃井聯合她爺爺一起將上原拿來作試驗品﹔但試驗發生意外﹐桃井和上原的身體被對調，亦即是靈魂對調。沒辦法兩人只好將就一下。變成桃井的上原﹐在桃井原本可愛的外表下﹐更顯得楚楚動人 (﹗﹗﹖﹖因為其實上原的個性根本就是個娘娘腔。。。)； 而桃井變成上原後﹐其男生氣概(﹖﹖﹗﹗因為原本桃井就很男人婆。。。)更加得到爆發性的發揮﹗﹗
原著:森永愛
高中生上原亮暗戀同班的女生桃井菜菜子﹔因為桃井是個坐如牡丹﹐行如玫瑰 (﹗﹖﹖sorry,我忘了桃井這句名句精華)的超可愛女生。只不過桃井雖然外表可愛﹐卻是個蠻不講理﹐暴力﹐喜歡拳擊﹐粗暴﹔自大。。。的人。一次上原好心將講義拿到桃井家給她，卻遭到桃井聯合她爺爺一起將上原拿來作試驗品﹔但試驗發生意外﹐桃井和上原的身體被對調，亦即是靈魂對調。沒辦法兩人只好將就一下。變成桃井的上原﹐在桃井原本可愛的外表下﹐更顯得楚楚動人 (﹗﹗﹖﹖因為其實上原的個性根本就是個娘娘腔。。。)； 而桃井變成上原後﹐其男生氣概(﹖﹖﹗﹗因為原本桃井就很男人婆。。。)更加得到爆發性的發揮﹗﹗
漫畫推薦-玩偶游戲/小孩子的玩具
Kodomo No Omocha [玩偶游戲/小孩子的玩具] 原著﹕ 小花美穗
少女偶像倉田紗南的同班同學~羽山秋人是班上的頭頭﹐經常欺負老師和同學﹐大家都對他又氣又怕。紗南為了班上的和平(﹖)決定阻止羽山的胡鬧﹐過程中發現羽山原來出自一個問題家庭。羽山秋人“收山”後﹐在紗南眼中卻變得孤僻得像一頭野狼﹐於是決定(又來﹖)幫助他走出陰暗。當然過程成功了﹐羽山和紗南亦成為了好朋友。
升上中學後﹐遇見了羽山幼稚園的初吻對象風花和紗南在演藝界的朋友﹐一切就開始不一樣。紗南專注於她的演藝事業﹐距離讓她和羽山有了隔膜。因為羽山和風花交往﹐讓他與紗南之間決裂。離開紗南的羽山﹐又回到了過去孤僻的性格。風花最後明白羽山不能失去紗南而紗南也需要羽山。
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漫畫推薦-魔法水果籃/幻影天使
Fruit Basket [魔法水果籃/幻影天使]
原著﹕ 高屋奈月
[水果籃]走的是溫馨﹐輕鬆﹐搞笑﹐感人的風格。女主角小透﹐性格開朗善良(你也許會講﹕啊多數少女漫畫的女主角都嘛這樣﹐很出奇嗎﹖)﹐她能包容別人的缺點﹐任何人在她面前都是平等的﹐加上有禮貌﹐重友情(雖然沒幾個好朋友)是很可愛的女生。
而草摩家則是被12生肖附身的家族﹐即草摩一族中有12個人被12種生肖怪物附身。平時沒什麼﹐但如果被異性擁抱就會變成附身的動物。
和小透一起住的是紫吳(狗﹐自由小時作家﹐此君是水果籃裡最難了解﹐但又知道最多秘密的搞笑角色)﹐由希(鼠﹐和小透同年同班﹐是學校裡最受歡迎的‘王子’﹐有一段陰暗的童年﹐男主角)﹐夾(貓﹐傳說中貓因為被老鼠欺騙而當不上12生肖之一﹐因此夾和由希是水溝油的關係﹐同樣和小透同班﹐對於他的生肖有一個秘密﹐是在眾人歧視下長大的火爆男孩(也是我最喜歡的角色))。其它還有潑春(牛)﹐樂羅(豬)﹐燈路(羊)﹐紅葉(兔)﹐依玲(馬)﹐羽鳥(龍﹐但會變海馬(﹖))﹐陵女(蛇﹐由希的哥哥﹐超搞笑角色)﹐小利(猴)。。。
原著﹕ 高屋奈月
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2009年11月4日
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